近期廉價航空興起，出國旅遊的人次越來越多，尤其是連假期間，母親節小禮物批發整個機場皆是準備出國的民眾，但在出國前有很多事項需要安排與規劃，也有許多「眉角」需要注意，以下列出7項出國時常犯的錯誤，下次出國前記得再次叮嚀自己不要再犯了！由於每個人喜歡的旅行方式不同，有些人喜歡知名景點都跑過一遍，有些人喜歡深度旅遊，建議還是依照自己的喜好安排行程，不要凡事皆按照他人的旅遊指南。母親節小禮物批發出國前難免遇到身旁親友拜託幫忙代買商品，如果購買數量不多，或是剛好自己也要購買同樣商品還好解決，但總是會面對少數親友誇張的要求，有時不僅自己要先墊一大筆錢，母親節小禮物批發甚至要為了對方搬很重的家電回台灣，皆會影響整趟旅遊的心情，建議可以適當地拒絕他人的代買要求。打包行李是出國時最令人頭痛的一件事情，母親節小禮物批發常常太多行李不知道如何取捨，或是不小心帶了許多根本用不到的東西，建議以「一物多用」為行李打包的原則。
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- 【艾葛蛋捲狂人】千層蛋捲綜合2條(魔豆千層蛋捲1條+ 紅蕃千層蛋捲1條)
艾葛蛋捲狂人 《香芋千層蛋捲》
濃郁紮實的芋泥，結合微甜不膩的奶凍，浪漫午茶的最佳甜點。
艾葛蛋捲狂人 《魔豆千層蛋捲》
花生來自雲林因氣候溫暖培育出帶有陽光與泥土香氣，加以獨家烘焙技術， 散發淡淡花生香氣迎面而來，份量厚實飽滿，喜愛花生用料千萬不可錯過。
艾葛蛋捲狂人 《紅蕃千層蛋捲》
慢慢的精心烘焙出蕃薯的香濃味道，調合在濃郁的奶香奶酪裡，值得你來感受這美妙的滋味。
艾葛蛋捲狂人 《水果優格千層蛋捲》
用簡單的食材做出單純的美味，以清爽的果粒綜合酸甜的優酪，在低溫下更具魅力。
好吃蛋糕推薦 台南艾葛蛋捲狂人 《芒果千層蛋捲》
用簡單的食材做出單純的美味，以清爽的芒果加入其中，更添風味。
艾葛蛋捲狂人 《覆盆子草莓千層蛋捲》
用簡單的食材做出單純的美味，清爽的覆盆子.草莓.蔓越莓組合，增添味蕾的豐富口感。
**由於艾葛產品為手工製作，因此每個艾葛出產的商品外觀與尺寸會有約10%的差異，商品無法每個都一模一樣或工整無瑕哦~ - 商品名稱:千層蛋捲580g/條(香芋/魔豆/紅蕃/水果優格/芒果/覆盆子草莓)
品牌:艾葛
規格/尺寸:長20cm*寬8cm*高6.5cm
數量:1盒
保存方式:冷凍較佳(-10℃以下)，冷藏當天(5℃以下)，離開冰箱請勿超過6小時(25℃以下)
內容物成份:
香芋千層蛋捲：新鮮芋頭.北海道牛奶膏.加州杏仁角.紐西蘭奶油.義大利乳酪.日本進口海藻糖.蛋.吉利丁.胡蘿蔔素
魔豆千層蛋捲：土豆.北海道牛奶膏.加州杏仁角.紐西蘭奶油.義大利乳酪.日本進口海藻糖.蛋.吉利丁.胡蘿蔔素
紅蕃千層蛋捲：紅蕃薯.北海道牛奶膏.加州杏仁角.紐西蘭奶油.義大利乳酪.日本進口海藻糖.蛋.吉利丁.胡蘿蔔素
水果優格千層蛋捲：綜合水果.優格.北海道牛奶膏.加州杏仁角.紐西蘭奶油.義大利乳酪.日本進口海藻糖.蛋.吉利丁.胡蘿蔔素
芒果千層蛋捲：新鮮芒果.北海道牛奶膏.加州杏仁角.紐西蘭奶油.義大利乳酪.日本進口海藻糖.蛋.吉利丁.胡蘿蔔素
覆盆子草莓千層蛋捲：北海道牛奶膏.加州杏仁角.紐西蘭奶油.義大利乳酪.日本進口海藻糖.蛋.麵粉.吉利丁.蔓越莓乾.覆盆子.草莓.胡蘿蔔素.
每份營養成份：
香芋千層蛋捲：每100公克熱量498.3大卡 蛋白質10.0公克 脂肪30.0公克 飽和脂肪酸23.7公克 反式脂肪酸0.0公克 碳水化合物23.0公克 糖16.0公克 鈉79.0毫克
魔豆千層蛋捲：每100公克熱量501.1大卡 蛋白質9.8公克 脂肪29.5公克 飽和脂肪酸22.7公克 反式脂肪酸0.0公克 碳水化合物22.1公克 糖16.5公克 鈉76.0毫克
紅蕃千層蛋捲：每100公克熱量460.0大卡 蛋白質9.2公克 脂肪27.0公克 飽和脂肪酸23.7公克 反式脂肪酸0.0公克 碳水化合物21.0公克 糖15.0公克 鈉75.0毫克
水果優格千層蛋捲：每100公克熱量409.0大卡 蛋白質9.2公克 脂肪27.0公克 飽和脂肪酸23.7公克 反式脂肪酸0.0公克 碳水化合物21.0公克 糖14.9公克 鈉75.0毫克
芒果千層蛋捲：每100公克熱量498.3大卡 蛋白質10.0公克 脂肪30.0公克 飽和脂肪酸23.7公克 反式脂肪酸0.0公克 碳水化合物23.0公克 糖16.0公克 鈉79.0毫克
覆盆子草莓千層蛋捲：每100公克熱量403.0大卡 蛋白質8.9公克 脂肪27.0公克 飽和脂肪酸23.7公克 反式脂肪酸0.0公克 碳水化合物22.0公克 糖14.3公克 鈉75.0毫克
內容量：580公克±5%/條
食品添加物名稱：無
產地：台灣-桃園
廠商名稱：貝利比魔法烘焙坊(經銷商：
廠商地址：台北市松山區民權東路三段124號2樓
保存期限：冷凍7天
製造日期／有效日期：依包裝上標示
投保產品責任險字號：美亞產物0900-0333002027-00
食品業者登錄字號：A-180301513-00000-9
商品訊息簡述飯店母親節特惠:
- ◎當布蕾與蛋皮一起咬下
- ◎蛋香襯托著深厚的奶香
- ◎軟綿綿的柔順口感裡
▲很多時候我們會發現，越害怕會出現的情況越會發生。（示意圖／記者季相儒攝）
生活中心／綜合報導
怕自己趕不上飛機，結果就真的沒趕上；怕下雨家裡沒人收衣服，結果就真的下雨了。「真是越擔心的事情越發生！」你是不是也有過這樣的抱怨？專家說，如果常有這種感覺，需要確認的是，這種情况是真實發生了，還是只是你的主觀感受。
根據《生命時報》的刊文，心理諮詢師丁思遠指出，很多時候，命運並沒有對我們下狠手，我們是被主觀感受欺騙了。歸因偏差是造成「怕什麼來什麼」這種主觀感受的一個重要原因。歸因偏差指的是我們特別擔心、在意一種情况的時候，會傾向於把很多似是而非的事情往這種情况上解釋和推測。
丁思遠進一步舉例，一個特別害怕被人嘲笑的學生，當他在課堂上戰戰兢兢回答完問題，發現有同學看著他笑，那麼他更傾向於把這個笑解釋為對方在嘲笑他，但事實上對方也許只是看著他的方向神遊而已。
▲為何你覺得趕不上飛機？車況堵、路況差、常走的高速突然改道，都會影響你做出判斷。（示意圖／記者季相儒攝）
不過，也有些時候，「怕什麼來什麼」是我們潛意識一手策劃的，這叫自我實現預言。丁思遠解釋，一個高空走鋼絲的雜技演員，當他開始恐懼，不斷地說「千萬不要掉下去」，他通常都會掉下去，因為這時候他心裡全是自己失去平衡掉下去的預期，而潛意識捕捉到了這樣的預期，就會朝著這樣的方向去塑造他的行為。
丁思遠說，同樣的，當我們出於擔憂而滿腦子都是填錯試卷、事業失敗、和愛人决裂這樣的事情時，負面預期也會一點點塑造我們的認知和行為，從而讓事件朝著我們最不願發生卻最常想像的方面發展。
想擺脫這樣的情況，丁思遠建議，要多聽他人的看法，避免錯誤的主觀感受，也要正視問題、多做積極的假設和預期，畢竟樂觀而堅定的人總是更好運的。
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岸巡人高雄生日蛋糕 推薦員即時救援落海的楊、張姓男子。（記者黃佳琳翻攝）
2017-02-0320:04
〔記者黃佳琳／高雄報導〕高市楊姓和張姓男子今天下午從永安區永新灣岸際出海，在近海練習帆船操作，疑因海象不佳風浪過大，楊、張兩人所駕帆船翻覆，兩人落海後，第一時間被救起，幸未有大礙。五二岸巡大隊指出，今天傍晚5點半左右，守望勤務人員發現永新灣前方海域有帆船疑似翻船，執勤人員立即前往察看並實施救援。岸巡人員抵達現場時，發現該輛翻復的船正隨波漂流並不斷擦撞消波塊，而船上楊姓（59歲）和張姓（32歲）男子趴在消波塊上待援，岸巡人員立即將兩人拉起。岸巡人員也聯繫漁友協助拖帶帆船進港，避免影響航道；帆船楊姓駕駛表示，當時他們正在實施帆船練習，因風浪過大才導致翻船且擦撞消波塊，幸及時獲救未有大礙。
巨人隊新人自主訓練中，身高201公分、體重125公斤的台灣好手廖任磊最受注目，他也希望能早點上一軍出賽。
由於他的身材天生就高大，出手速球幾乎都是150公里起跳，由於他在訓練第一天就頻頻「飆速」，也讓高橋由伸總教練有點擔心他「進度太快」。
不過廖任磊過去曾待過美國小聯盟海盜隊，他也很清楚自己的調整方式，加上他的打擊方面也讓人看到實力，廖任磊有機會今年球季就被提拔上一軍小試身手。
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